Comment remonter le moral d’une personne âgée ?
Faites-lui savoir que son opinion signifie quelque chose pour vous. Donnez-lui des stimuli pour trouver des activités enrichissantes, aussi petites soient-elles. Une promenade matinale, lecture, jardinage, toute activité est positive. Aidez-la à établir une routine.
Comment garder le moral en vieillissant ? Vieillir et bien vieillir
- Faites de l’exercice régulièrement (par exemple 30 minutes par jour)
- Maintient les capacités cognitives (ex. lire et/ou jouer)
- Adhérer à une alimentation équilibrée.
- Entretient un réseau relationnel avec un lien social fort (familial ou non).
Comment rassurer une personne âgée ?
Pour rassurer une personne, il est important de garder son calme et d’apporter un soutien de proximité à la personne âgée en toute situation. L’aide et l’accompagnement à domicile de la personne âgée, suivis et assurés par chaque aidant familial, contribuent à le rassurer et à réduire l’anxiété et la peur.
Comment améliorer les repas en Ehpad ?
Les soins dentaires peuvent améliorer la mastication et permettre aux résidents de diversifier leur alimentation avec plus de fruits frais, de viande et de pain.
Quelles techniques et astuces pour rendre les repas attractifs ? Soignez la présentation de vos plats N’hésitez pas à jouer avec les couleurs, les symétries, les contrastes, ajoutez des herbes et des épices pour donner une meilleure allure aux plats que vous composez.